"Севкабель Порт"

Культурный и деловой порт в Гавани В.О. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, КОЖЕВЕННАЯ ЛИНИЯ Д.40 www.sevcableport.ru

События

Санкт-Петербург 2 июля 2023, начало в 9:00, 325 дней назад

Функциональная гимнастика (Kosmos athletikos) – это смесь йоги и функционального тренинга.

Далее

Санкт-Петербург 1 июля 2023, начало в 11:00, 326 дней назад

Благотворительная инициатива Play and Help совместно с брендом одежды для спорта Everrever  открывают сезон бесплатных терновок от чемпионки России по художественной гимнастке Анастасии Чивиль

Далее

Санкт-Петербург 1 июля 2023, начало в 9:30, 326 дней назад

Вас ждет 1,5 часа хатха-йоги с акцентом на силу и гибкость. Практика включает в себя статические асаны йоги, с детальной отстройкой каждой позы, и плавные переходы между ними, сопровождающиеся дыханием - виньясы.

Далее

Санкт-Петербург 30 июня 2023, начало в 11:00, 327 дней назад

О тренировке: Будем развивать силу и гибкость тела, следить за внутренними ощущениями. В начале сделаем разминку и пранаяму. Затем — асаны на растяжение и силовые. Тренировку ведёт Анастасия — сертифицированный инструктор йоги. Практикует 5 лет и преподаёт 1 год в йога-центре «Планета перемен». С собой понадобится коврик и вода.  

Далее

Санкт-Петербург 30 июня 2023, начало в 8:00, 327 дней назад

О тренировке: Будем развивать силу и гибкость тела, следить за внутренними ощущениями. В начале сделаем разминку и пранаяму. Затем — асаны на растяжение и силовые. Тренировку ведёт Анастасия — сертифицированный инструктор йоги. Практикует 5 лет и преподаёт 1 год в йога-центре «Планета перемен». С собой понадобится коврик и вода.  

Далее

Санкт-Петербург 29 июня 2023, начало в 11:00, 328 дней назад

О тренировке: Данная практика включает силовые упражнения, растяжку и повышает выносливость. В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию. Йога удивительным образом влияет на всю жизнь

Далее

Санкт-Петербург 28 июня 2023, начало в 11:00, 329 дней назад

В этом году в День летнего солнцестояния мы представляем Корейский цигун с Мастером Ху Лоном. Практика Мастера Ху Лона базируется на сочетании медитации, дыхательных и физических упражнений, которые отличаются медленным темпом и плавностью движений, что позволяет рекомендовать эту практику для начинающих.

Далее

Санкт-Петербург 27 июня 2023, начало в 11:00, 330 дней назад

В практике используются несколько стилей сразу. Это традиционные йогические последовательности из всего многообразия Хатха-йоги в сочетании с некоторыми более современными алгоритмами работы с телом.

Далее

Санкт-Петербург 25 июня 2023, начало в 10:00, 332 дня назад

Тренировка включает в себя движения с весом собственного тела, где конечности находятся в постоянном контакте с полом. В animal flow каждый элемент, является глобальным движением, включающим в работу все анатомические функциональные линии нашего тела, позволит увеличить гибкость , силу, выносливость и координацию. Контакт тела с полом позволяет равномерно распределить нагрузку по всему телу, что хорошо скажется на осанке.

Далее

Санкт-Петербург 24 июня 2023, начало в 9:30, 333 дня назад

Вас ждет 1,5 часа хатха-йоги с акцентом на силу и гибкость. Практика включает в себя статические асаны йоги, с детальной отстройкой каждой позы, и плавные переходы между ними, сопровождающиеся дыханием - виньясы.

Далее

Санкт-Петербург 23 июня 2023 c 19:00 до 20:30, 334 дня назад

23 июня в 19.00 пройдет лекция в рамках выставки «Ахматовская нить», приуроченной к дню рождения поэта А. Ахматовой.  Художник Татьяна Цыплакова расскажет о пути создания иллюстраций, поэзии и пути в поиске языка не поэтического, а звука линииграфических техник. И о людях вокруг Ахматовской темы. Татьяна Цыплакова — исследователь творчества А

Далее

Санкт-Петербург 22 июня 2023, начало в 11:00, 335 дней назад

О тренировке: Данная практика включает силовые упражнения, растяжку и повышает выносливость. В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию. Йога удивительным образом влияет на всю жизнь

Далее

Санкт-Петербург 21 июня 2023, начало в 11:00, 336 дней назад

В этом году в День летнего солнцестояния мы представляем Корейский цигун с Мастером Ху Лоном. Практика Мастера Ху Лона базируется на сочетании медитации, дыхательных и физических упражнений, которые отличаются медленным темпом и плавностью движений, что позволяет рекомендовать эту практику для начинающих.

Далее

Санкт-Петербург 18 июня 2023, начало в 13:00, 339 дней назад

О тренировке: Атлетическая гимнастика — авторская тренировка, основанная на смеси функционального тренинга и йоги. Включает в себя работу над мобильностью, стабильностью, балансом и координацией. Все движения объединяются с дыхательными ритмами, что позволяет добиться максимальной мобильности и свободы в суставах и растяжении мышц всего тела. Движения атлетической гимнастики основаны на больших амплитудах и задействуют драйверы движения, что помогает развивать тело в силовом направлении, управлять инерцией и высокой координацией. Подходит для любого уровня подготовки. Тренер — Марк Русаков.  Тренер-универсал, применяющий подход умного фитнеса

Далее

Санкт-Петербург 18 июня 2023, начало в 12:00, 339 дней назад

О тренировке: Атлетическая гимнастика — авторская тренировка, основанная на смеси функционального тренинга и йоги. Включает в себя работу над мобильностью, стабильностью, балансом и координацией. Все движения объединяются с дыхательными ритмами, что позволяет добиться максимальной мобильности и свободы в суставах и растяжении мышц всего тела. Движения атлетической гимнастики основаны на больших амплитудах и задействуют драйверы движения, что помогает развивать тело в силовом направлении, управлять инерцией и высокой координацией. Подходит для любого уровня подготовки. О студии: https://clck.ru/34Exd2 — это фитнес-студия в историческом особняке в самом центре Петербурга. ГЛАВНАЯ ФИШКА ЭТОГО КЛУБА — ПОДПИСКА  • тренировки (силовые, кардио, здоровая спина, йога в гамаках, танцы, stretching и еще более 30 тренировок)  • чат-бот по питанию • общий чат поддержки • БОНУС — мероприятия выходного дня (2 раза в месяц различные мастер классы)   Форма на тренировку: ...

Далее

Санкт-Петербург 17 июня 2023, начало в 11:00, 340 дней назад

Благотворительная инициатива Play and Help совместно с брендом одежды для спорта Everrever  открывают сезон бесплатных терновок от чемпионки России по художественной гимнастке Анастасии Чивиль

Далее

Санкт-Петербург 16 июня 2023, начало в 11:00, 341 день назад

О тренировке: Данная практика включает силовые упражнения, растяжку и повышает выносливость. В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию. Йога удивительным образом влияет на всю жизнь

Далее

Санкт-Петербург 15 июня 2023, начало в 11:00, 342 дня назад

О тренировке: Данная практика включает силовые упражнения, растяжку и повышает выносливость. В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию. Йога удивительным образом влияет на всю жизнь

Далее

Санкт-Петербург 4 июня 2023 c 19:30 до 20:30, 353 дня назад

Программа короткого метра и полнометражных дебютов молодых российских авторов. В рамках программы будут представлены фильмы выпускников режиссерской мастерской Александра Сокурова из Санкт-Петербургского института кино и телевидения.

Далее

Санкт-Петербург 4 июня 2023 c 17:00 до 18:15, 353 дня назад

Программа показов в лектории’порт составлена совместно с программным директором «Святой Анны», режиссером и составителем фестивальных программ Виктором Прокофьевым – он станет нашим гостем и представит фильмы лично.

Далее