События

Санкт-Петербург 25 августа 2023, начало в 11:00, 337 дней назад

О тренировке: Будем развивать силу и гибкость тела, следить за внутренними ощущениями. В начале сделаем разминку и пранаяму. Затем — асаны на растяжение и силовые. Тренировку ведёт Анастасия — сертифицированный инструктор йоги. Практикует 5 лет и преподаёт 1 год в йога-центре «Планета перемен». С собой понадобится коврик и вода.

Санкт-Петербург 22 августа 2023, начало в 11:00, 340 дней назад

В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию.

Санкт-Петербург 19 августа 2023, начало в 11:00, 343 дня назад

Вас ждет 1,5 часа хатха-йоги с акцентом на силу и гибкость. Практика включает в себя статические асаны йоги, с детальной отстройкой каждой позы, и плавные переходы между ними, сопровождающиеся дыханием - виньясы.

Санкт-Петербург 18 августа 2023 c 11:00 до 12:30, 344 дня назад

Занятие направлено на растяжку мышц всего тела, развитие гибкости. На тренировке мы учимся грамотно, а главное безопасно владеть своим телом.

Санкт-Петербург 15 августа 2023, начало в 11:00, 347 дней назад

В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию.

Санкт-Петербург 13 августа 2023, начало в 12:00, 349 дней назад

Гибкость - одно из физических качеств человека, которое необходимо развивать для построения здорового, гармоничного и счастливого тела. На тренировках по стретчингу мы улучшаем амплитуду движений в суставах, развиваем функциональную гибкость с помощью динамических, статических и плавных движений. Тренировка подходит для любого уровня подготовленности, доказывает, что тянуться - это приятно и навсегда влюбляет вас в полезное направление.

Санкт-Петербург 13 августа 2023, начало в 10:00, 349 дней назад

Функциональная гимнастика (Kosmos athletikos) – это смесь йоги и функционального тренинга.

Санкт-Петербург 11 августа 2023, начало в 11:00, 351 день назад

Это авторский стиль йоги, американца Дэвида Лайфа и его жены Шэрон Гэннон. Дживамукти йога включает не только хатха-йогу, но также изучение священных писаний, пение мантр, медитацию и развитие тонкого слуха с помощью красивой музыки. Данная практика Jivamukti Open Level пройдет с тройным ассистированием, где никто не останется без внимания.

Санкт-Петербург 8 августа 2023, начало в 11:00, 354 дня назад

В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию.

Санкт-Петербург 6 августа 2023, начало в 11:00, 356 дней назад

О тренировке: Будем развивать силу и гибкость тела, следить за внутренними ощущениями. В начале сделаем разминку и пранаяму. Затем — асаны на растяжение и силовые. Тренировку ведёт Анастасия — сертифицированный инструктор йоги. Практикует 5 лет и преподаёт 1 год в йога-центре «Планета перемен». С собой понадобится коврик и вода.

Санкт-Петербург 5 августа 2023 c 18:00 до 20:00, 357 дней назад

Можно ли промтить своё мировоззрение?  Мировоззрение – это операционная система личности. Понимая код, на котором написана ваша картина мира, можно обрести огромные возможности. Как это работает? Наши ценности, убеждения и установки – это основа нашего поведения и окружения

Санкт-Петербург 5 августа 2023 c 9:30 до 17:00, 357 дней назад

Разнообразные практики, лекции, мехенди — весь день от специалистов Петербургской школы йоги YogaFlow System.

Санкт-Петербург 2 августа 2023, начало в 11:00, 360 дней назад

Практика Мастера Ху Лона базируется на сочетании медитации, дыхательных и физических упражнений, которые отличаются медленным темпом и плавностью движений, что позволяет рекомендовать эту практику для начинающих.

Санкт-Петербург 1 августа 2023, начало в 11:00, 361 день назад

В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию.

Санкт-Петербург 30 июля 2023, начало в 11:00, 363 дня назад

Хатха-йога — это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания. Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить или сбалансировать ум и тело. На занятии с Марией будут подробно разбираться и отсраиваться базовые асаны, также предлагаться их сложенные варианты.

Санкт-Петербург 30 июля 2023, начало в 9:00, 363 дня назад

Функциональная гимнастика (Kosmos athletikos) – это смесь йоги и функционального тренинга.

Санкт-Петербург 29 июля 2023 c 19:00 до 21:00, 364 дня назад

В рамках фестиваля современного искусства АРТ-МАССШТАБ 29 июля в 19:00 в пространстве лекторий'порт пройдет показ коротких метров выпускников мастерской А.Н. Сокурова.  Расписание показов: 1. «Всё совсем не так», игровой, 6 минут режиссёр Александра Шевырёва, выпускница Мастерской А.Н

Санкт-Петербург 29 июля 2023, начало в 11:00, 364 дня назад

Благотворительная инициатива Play and Help организует тренировки совместно с чемпионкой России по художественной гимнастке Анастасией Чивиль.

Санкт-Петербург 27 июля 2023, начало в 11:00, 366 дней назад

О тренировке: Будем развивать силу и гибкость тела, следить за внутренними ощущениями. В начале сделаем разминку и пранаяму. Затем — асаны на растяжение и силовые. Тренировку ведёт Анастасия — сертифицированный инструктор йоги. Практикует 5 лет и преподаёт 1 год в йога-центре «Планета перемен». С собой понадобится коврик и вода.

Санкт-Петербург 26 июля 2023, начало в 11:00, 367 дней назад

Практика Мастера Ху Лона базируется на сочетании медитации, дыхательных и физических упражнений, которые отличаются медленным темпом и плавностью движений, что позволяет рекомендовать эту практику для начинающих.