Вводное занятие хатха-йогой в традиции Кайя-Кальпа с доктором йоги Виджаем Райалом (Гималаи, Индия). На занятии будут продемонстрированы практические аспекты — асаны (позы йоги) и пранаяма (дыхание, а также будут рассмотрены базовые теоретические основы традиции Кайя-Кальпа и хатха-йоги.
Занятие подходит для аудитории любого уровня подготовки, старше 16 лет. Длительность занятия: 2 часа 30 минут. Занятие проводится на английском языке, с синхронным переводом.
Доктор йоги Виджай Райал (BaBa VJ) — известный в Индии учитель йоги, йога-терапевт и натуропат — основатель традиционного йога-ашрама Maunvan (Silent Forest), расположенного в предгорье Гималаев, недалеко от знаменитого Ришикеша. Виджай Райал глубоко связан как с классической традицией хатха-йоги (направление Кайя-Кальпа), так и с древними традициями кундалини-йоги и тантра-йоги. Дополнительно к классическому образованию и докторантуре в йоге, доктор Райал является также мастером натуропатии. Виджай Райал неоднократно бывал в Санкт-Петербурге, здесь живут его ученики, которые успешно преподают йогу. Это первый его визит в Россию за последние 9 лет.
С собой необходимо иметь коврик, спортивную одежду и воду.
Событие бесплатное. По желанию вы можете оставить пожертвование на самом мероприятии в фонд Такие Же.