Хатха-йога на набережной
Тренировка от Маргариты Скрипченко
Практика хатха-йоги с акцентом на силу и гибкость. Занятие включает в себя статические асаны йоги с детальной отстройкой каждой позы и плавные переходы между ними, сопровождающиеся дыханием — виньясы. Урок подходит для любого уровня практики.
Тренер — Скрипченко Маргарита (@ritttas), сертифицированный преподаватель и опытный практик хатха-йоги. Обучалась в Институте Восточных методов реабилитации, проходила курсы и мастер-классы ведущих преподавателей России. Марго комбинирует разные стили, делая занятия гармоничными и сбалансированными.
С собой необходимо иметь коврик, спортивную одежду и воду.
Вход на занятие свободный, но при желании можно оставить пожертвования в поддержку фонда «Какая разница»
Регистрация