Благотворительная тренировка: йога-растяжка от livebody.club

Это система упражнений, направленная на растяжку связок и мышц и повышение гибкости тела. Тренировка относится к восстановительной практике после кардио и силовых тренировок. Позволяет разогнать кровь и лимфу по организму, благодаря чему внутренние органы насыщаются кислородом, а обменные процессы и функции организма повышаются.

Спорт 16+

Тренер – Марк Русаков.

Тренер-универсал, применяющий подход умного фитнеса. Ведёт персональные и групповые тренировки по дисциплинам: функциональный тренинг, crossfit, функциональная йога (один из создателей), оздоровительная растяжка и гимнастика. Тренировочный опыт 23 года, тренерский стаж 7 лет.

С собой необходимо иметь коврик, спортивную одежду и спортивную обувь.

Вход на занятие свободный, но при желании можно оставить пожертвования в поддержку экоцентра «Переработкинская»

Поделиться:

215 дней назад
10 сентября 2023, начало в 12:00

Санкт-Петербург
Кожевенная линия 40, Севкабель Порт Набережная
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов