Благотворительная тренировка: Стретчинг от Stretch Me
Гибкость — одно из физических качеств человека, которое необходимо развивать для построения здорового, гармоничного и счастливого тела. На тренировках по стретчингу мы улучшаем амплитуду движений в суставах, развиваем функциональную гибкость с помощью динамических, статических и плавных движений. Тренировка подходит для любого уровня подготовленности, доказывает, что тянуться — это приятно и навсегда влюбляет вас в полезное направление.
Stretch Me — сеть студий гибкости, объединённых одной миссией и философией. С 2015 года проект учит получать удовольствие от движения и живёт в концепции триединства тела, разума и души. StretchMe – это не просто спортзал, это большой и добрый проект про здоровый фитнес и благодарное отношение к возможностям тела.
С собой необходимо иметь коврик, спортивную одежду и спортивную обувь.
Вход на занятие свободный, но при желании можно оставить пожертвования в поддержку экоцентра «Апрель».
Регистрация