Благотворительная тренировка: Хатха-йога с Маргаритой Скрипченко
Вас ждет 1,5 часа хатха-йоги с акцентом на силу и гибкость. Практика включает в себя статические асаны йоги, с детальной отстройкой каждой позы, и плавные переходы между ними, сопровождающиеся дыханием — виньясы.
Тренер – Скрипченко Маргарита. Маргарита сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Обучалась в Институте Восточных методов реабилитации, в йоге больше 7 лет. Марго комбинирует разные стили, делая занятия гармоничными и сбалансированными.
Урок подходит для любого уровня практики.
С собой необходимо иметь коврик, спортивную одежду и воду.
Вход на занятие свободный, но при желании можно оставить пожертвования в поддержку фонда «Какая разница»
Регистрация