О тренировке:
Данная практика включает силовые упражнения, растяжку и повышает выносливость.
В процессе тренировки мы погружаемся в такое состояние, что вы и не заметите как пролетит тренировка. Уже после первого занятия вы ощутите силу в теле, уменьшение беспокойств, почувствуете концентрацию внимания и энергию.
Йога удивительным образом влияет на всю жизнь. Она не про то, чтобы любой ценой выполнить сложную форму, а про то, как развить настолько внимание к своим ощущениям и рассчитать свои силы так, чтобы не уйти в достигаторство. То есть, пройти по грани: выполнить сложную, но посильную на сегодня задачу, и не свалиться от усталости.
Тренер – Рита Маркина.
О студии:
Студия йоги Лаор постоянно развивается, ведь одной из наших целей является доказать, что йога интересна, динамична и многогранна. Приглашаем в отдельный мир посреди шумного города, пространство, в котором можно заглянуть в глубины своей души и найти ответы на сокровенные вопросы.
Мы предлагаем вам йогу для мозга, йогу для стоп, корейскую дыхательную гимнастику и Хатха йогу.
Присоединяйтесь, чтобы привнести в практику, те самые компоненты, которые позволят максимально успешно решать вопросы связанные с обретением эффективности и глубины сознания.
https://t.me/yogalaor
Форма на тренировку: рекомендуем удобную одежду, не стесняющую движений, и спортивную обувь. Не забудьте коврик!
С 26 мая по 4 июня все тренировки проходят в рамках благотворительного фестиваля «Чужих детей не бывает», приуроченного к Дню защиты детей.
Вход свободный, донаты приветствуются. Все средства будут направлены в равной пропорции фондам-участникам фестиваля:
Тебе Поверят
Такие же
Апрель
Пеработкинская
Какая Разница
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.