Открытый урок по хатха-йоге с Марго
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (диплом Института восточных методов реабилитации) Марго, практикует йогу более 6 лет, обучает дыхательным практикам и медитации.
Класс будет направлен на комплексную проработку всего тела, на развитие силы, гибкости и баланса.
Уровень подготовки любой — урок подойдет и тем, кто еще не знаком с йогой и тем, кто уже имеет опыт практики.
Вход свободный, но нужна предварительная регистрация.
С собой необходимо принести коврик и воду.
Ищите Марго в instagram: https://www.instagram.com/ritttas/
Регистрация